肇庆现代男科医院
慢性前列腺炎的护理常识
来源:肇庆现代男科医院   时间:2009-10-20
由于慢性前列腺炎的病因及发病机制很复杂,令医生感到十分棘手。其实,正确的护理慢性前列腺炎,对减轻疾病症状、促进康复和预防复发都能起到重要的作用。

  由于慢性炎的病因及发病机制很复杂,令医生感到十分棘手。其实,正确的护理慢性,对减轻疾病症状、促进康复和预防复发都能起到重要的作用。

  的病因错综复杂,但常见的病因是"忍精"和"感染"。前者多由青壮年相火易动,所愿不遂,精未外出;或同房、、手淫、惊恐等,忍精不泄,败精流注,精关不固,遂成精浊。后者多由脾肺素虚,容易感冒,引动下焦湿热;或,藏污纳垢,或性交不洁,湿热内侵,留于精室,精浊混淆,精离其位而成本病。

  慢性前列腺炎的护理常识有:

  一、要经常做保健:

  1、每天沿着尿道两侧进行按摩15-20分钟,强度以自己能够承受为准;

  2、站立做收缩肛门运动,每天早起和晚睡前做50-100次,以肛门感觉酸热为准;

  3、夏天用湿毛巾冷敷睾丸,每晚2-3次,以睾丸收缩到位为准;

  4、完全放松自己的心里压力;

  5、每天早晨晨练,慢跑10-15分钟,以微出汗为准;

  6、每天早晨双手扣腰,刺激肾脏血液循环,应扣100-1500-次最好。

  二、饮食要注意多吃富含维生素食品

  以新鲜蔬菜、水果、清淡易消化的饮食为方,少食多餐,保持能量的供给,禁烟禁酒及刺激性食物。

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