现在的时代是一个怎么样的时代？有人说是物质化的时代，也是一个收费的时代。早上餐厅里边热腾腾的早餐需要收费，咖啡吧里边萦绕着舒缓的气息的下午茶也需要收费，晚上酒吧里边带着一点点暧昧和诱惑的灯红酒绿也需要收费。但是与之成为对比的，也有这种种不收费的好事情：公园里可以休息的座椅；夜晚路边绚丽的美景；还有，包头丽人男科医院健康网页上的不收费的怎么样摆脱疾病的知识……包头丽人男科医院作为包头市唯一的一家专业男科医院，希望给更多的包头以及包头市以外的男性朋友带来福音，今天包头男科医院再就男性疾病中最常见的前列腺疾病，教大家怎么样摆脱"腺制"。

　　怎么样摆脱"腺制"？身"腺"困境，你属于哪种？

　　前列腺形如栗子，是男性特有的性腺器官，个头虽小，作用却很大，一旦前列腺"闹脾气"或"生病"，就会给男性带来很大的困扰。包头丽人男科医院专家就为朋友们带来了三种前列腺疾病的症状：

　　1 前列腺炎：即前列腺的炎症。大致可分为急性及慢性，但致病原因由细菌和非细菌感染引起。主要症状尿痛、尿白、尿灼、尿频，小腹会阴部胀痛不适；较严重时，甚至会发烧或发冷。

　　2 良性前列腺增生：另一较常见的前列腺疾病为良性前列腺增生（又称前列腺肥大）。它的症状有时会与前列腺炎很相似。包头丽人男科医院提醒男性朋友注意：良性前列腺增生并不会引起前列腺癌，两者是独立的疾病；然而两者可以同时并存。

　　3 前列腺癌：前列腺癌早期多无特别症状，当癌细胞生长时，前列腺体肥大，挤压尿道而引起排尿困难。这些癌细胞可随着血液扩散到身体其它部分。一般病程呈缓慢时展，晚期可引起膀胱颈口梗阻和远处转移等症状．

　　怎么样摆脱"腺制"？身"腺"困境，当心"生"陷困境！

　　包头丽人男科医院的专家表示：前列腺形如栗子，是男性特有的性腺器官，个头虽小，作用却很大，一旦身"腺"困境，就会给男性带来很大的困扰。前列腺疾病，除了会为男性带来尿频、尿急、尿痛等不适，更会对整个泌尿系统和系统造成危害，可能导致性功能障碍、男性不育，甚至危害生命安全。因此，包头丽人男科医院提醒男性朋友，一旦发现身"腺"困境，一定要及时到正规专科医院进行检查治疗，以免造成不育甚至是危害生命安全的"生"陷困境。

　　怎么样摆脱"腺制"？从小事做起，身"腺"困境不找你

　　既然前列腺疾病的危害这么大？那么男性朋友应当怎么样来摆脱身"腺"困境呢？包头丽人男科医院专家表示，前列腺疾病虽然危害巨大，但是男性朋友只要养成良好的生活习惯，从小事做起，身"腺"困境也是可以预防的。

　　1、多喝水、多排尿

　　尿液浓度过高，会对前列腺产生刺激，容易诱发感染，多喝水可以稀释尿液的浓度，多排尿能够及时把尿液中的有害物质排出体外，对前列腺及肾脏、膀胱等都极有好处，可以降低前列腺炎、泌尿结石的发生几率。

　　2、养成良好的生活习惯

　　过量的烟、酒、咖啡因、辛辣，都是健康大忌，尤其是男性娇弱的泌尿系统和系统，无法经受折腾，所以男性应避免嗜烟酗酒、饮用太多咖啡和食用辛辣食品；久坐不动、洗桑拿、泡温泉、长时间穿着紧身牛仔裤、骑车、骑马等都会使前列腺温度过高或受到压迫，导致血液循环不畅，容易诱发前列腺炎，应尽量避免；每天用温水清洗会阴部，有利于保持清洁，减少病菌感染前列腺的风险。

　　3、适度运动

　　适度运动能增加全身的氧含量，促进血液循环，有利于放松身心、增强体质，抵御病菌入侵。

　　4、规律性生活

　　规律的性生活有利于前列腺液的适量排出，降低患病风险，并能促进夫妻感情，使人心情愉悦，对身心健康极有好处。

　　5、定期体检

　　重视体检，包头丽人男科医院专家表示，尤其是40岁以上的男性，应注意身体保健，每年接受一次身体健康检查，有利于及早发现问题，及早进行治疗。

　　包头丽人男科医院专家提醒男性朋友，秋意渐凉，秋天也是前列腺疾病的高发季节，男性朋友也容易患上病源种类多、发病率高、发病年限长的前列腺疾病。所以，男性朋友应当养成良好的生活习惯来预防前列腺疾病，如果发现已经身"腺"困境的朋友，应当及时到正规的男科医院进行检查治疗，摆脱"腺制"。