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怎么样才能让男人射精慢一点

作者:包头割包皮 文章来源:包头男科医院点数:次 更新时间:2009-12-24 15:03

  很多男人都有出现射精太快的现象,因此他们想要让妻子更性福更享受,就想要知道怎么样才能让自己射精慢一点,以更好满足自己和妻子的需求。射精太快是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍。一般男性30%均有此情况,问题虽小,但却使性生活质量不高,也可能引起阳痿等其他性功能障碍,后果严重,应引起重视和及早治疗。一般认为,射精过快是指男子在阴茎勃起之后,未进入阴道之前,或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精,阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。那么究竟怎么样才能让男人射精慢一点呢?

  1、可以用避孕套等器具,有意识地阻阴茎根部,使头部感觉迟钝;或行房时转移注意力,减低射精冲动;或尝试增加行房次数,降低龟头敏感度。

  2、提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  3、按摩预防。

  (1)经常按压第4腰椎。

  (2)摩压手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。

  (3)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处。

  男人偶尔的射精太快往往是由于不良情绪、身体疲劳等原因引起的,若男性长期有射精过快的症状,就应引起足够重视,及时到正规专科医院就诊,查明原因,针对性进行相关治疗。

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