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冬天韭菜食疗防治阳痿

作者:包头割包皮 文章来源:包头男科医院点数:次 更新时间:2009-12-27 15:08

  包头丽人男科医院男科专家建议,冬天应多食韭菜,不仅可以提高自身免疫力,而且对于男性来说,有补肾壮阳的功效。韭菜又被称为“起阳草”,堪称蔬菜中的“伟哥”。对于阳痿早泄病人来说,是一道美味又有治疗意义的佳肴。下面给大家介绍几种韭菜食疗,以有效防治阳痿。

  (1)韭菜炒鸡蛋:新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),同切碎之韭菜捣匀,用素油、食盐同炒至熟佐食。功能温中养血,温肾暖腰膝。

  (2)韭菜炒鲜虾:韭菜150克,鲜虾250克(去壳),炒熟佐餐。功能补肾益精,壮阳疗痿。本品燥热助火,体壮阳盛者忌食。

  (3)韭菜泥鳅汤:取山楂25~30克,韭菜子20克,泥鳅2条,水煎,加适量食盐调味,每日1剂,饮汤并食泥鳅,早晚各1次,7天为1个疗程。制作方法:将山楂、韭菜子煎沸3分钟后,快速放入活的泥鳅(注意不要放血),并盖好盖子,2分钟后,将泥鳅挟起来,除去内脏,再放入,继续用文火煎10~15分钟,加入适量食盐,即可饮汤食泥鳅。按上述操作方法重复煎煮,只加入泥鳅即可。

  韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。据分析,每500克韭菜中含蛋白质 10克以上,脂肪 3.0克,碳水化合物 19克,钙 280毫克,磷 225毫克,铁 6.5毫克,维生素 C95毫克,胡萝卜素为 17.5毫克 (在叶菜中,除金花菜外,含量最高 )。丽人医学研究证明,韭菜除含有较多的纤维素,能增加胃肠蠕动,对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外,它还含有挥发油及含硫化合物,具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此,对高血脂、冠心病病人有益。

  韭菜还是一味传统的中药,自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道:“韭菜温中下气 ,补虚,调和脏腑,令人能食,益阳。”《本草纲目》说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服,可治盗汗、自汗。

  韭菜食用小贴士:

  1)韭菜虽然对人体有很多好处,但也不是多多益善。《本草纲目》就曾记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌”。丽人医学认为,有阳亢及热性病症的人不宜食用。

  2)炒熟的韭菜隔夜之后不宜再吃。韭菜含多量的硝酸盐,如果炒熟存放过久,硝酸盐可转化为亚硝酸盐,吃了这种韭菜会有不适感,主要表现为头晕、恶心、腹胀、腹泻等。因此,炒熟的韭菜隔夜之后不宜再吃。

  3)韭菜忌与蜂蜜、牛肉同食。

  男性朋友在日常生活中可多吃韭菜,做好阳痿等性功能障碍的预防,倘若真的出项阳痿的症状,就要积极接受专科医生的治疗,争取早日走出困境。

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