羊肉相信不少人都喜欢吃，男科专家说，冬吃羊肉可以辅助治疗早泄，在寒冷的冬天，男性不妨多吃羊肉，那么下面专家向大家推荐两大羊肉食谱方法。

　　1、二仙烧羊汤

　　原料：仙茅、仙灵脾、生姜各20克，羊肉250克，盐、食油、味精适量。

　　做法：将羊肉切片，放砂锅内，加水适量，再将纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜投入锅内，小火烧羊肉至烂熟，加入佐料即成。吃时去药包，吃肉喝汤。

　　功效：经常食用具有温补肾阳的作用。适用于腰膝酸软、精神倦乏、、早泄、怕冷等肾阳虚的男性服用。

　　2、当归羊肉汤

　　原料：肥羊肉500克，当归、生地、生姜各20克，酱油、食盐、白糖、黄酒适量。

　　做法：羊肉洗净切块，放入锅中，加入调料，再加水适量，小火烧羊肉至烂熟即可食用。

　　功效：经常食用有益气补虚、温中暖下的作用，是年老体弱、体虚瘦弱、手足冰冷、肚腹冷痛、月经过多、气血不足者的滋补佳品。

　　常吃羊肉可以去湿气、避寒冷、暖心胃、补元阳，对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。俗话说“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身。” 在冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷，气血循环不良的情况。而羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，实在是一举两得的美事。

　　专家提醒，冬季吃用羊肉的确是一种帮助治疗早泄阳痿的方法，但是只能作为一个辅助的疗法，主要的还是得根据医生的叮嘱。还有一点需要注意的是食用羊肉时需要忌食红酒。

　　专家建议早泄阳痿患者尽早选择一家正规的专科医院进行规范系统的治疗，争取早日走出疾病的困扰。