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如何正确预防早泄?

作者:包头割包皮 文章来源:包头男科医院点数:次 更新时间:2009-10-20 08:34

  中假如男性发生,女方应该安慰男性,不要责怪,让男性消除顾虑和紧张的情绪,放下思想准备,配合医生的治疗。

        其实早泄在平时是可以预防的,男性应该进行一些适当的问题活动,调节情操,锻炼身体。这有助于防治早泄

    通常把的方法从以下几个方面来讲:

      1、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

  2、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。  

      3、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

  4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

      5、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

  为了让你的性生活有质量,预防早泄是应该要做的事,不过任何事都需要有个度。时间过长也反而会造成女性身体疲劳等症状。对男性来说,过分强调会导致等疾病。

 

 

 

 

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黄湘林教授:副主任医师,中华医学会会员,从事泌尿外科工作四十年,对男性...[详细]

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