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冬季多动动可有效保护前列腺

作者:包头割包皮 文章来源:包头男科医院点数:次 更新时间:2010-02-03 13:50

  寒冷的冬季,前列腺疾病及其并发症呈现高发的趋势。近段时间,医院门诊中看前列腺病的人有增多的趋势。专家解释这和冬季气温低、不少人在进行性活动时不注意局部保暖有关。天气渐冷,喝啤酒、吃火锅以抵御寒冷也成为很多市民的饮食选择。专家表示,喝酒后可引起前列腺充血,火锅中大量的煎炸、燥热辛辣食品可能会使症状加重。专家建议,冬季多动动可有效保护前列腺。

  专家指出,前列腺是十分敏感的部位,其本身就可能会因为气温变化导致原有病情症状加重,因为前列腺交感神经的兴奋性会因低温而变得敏感,使前列腺腺体收缩,造成慢性充血,加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作。吃火锅和喝酒都会诱发或加重病情。

  另一方面,市民冬天喜欢呆在室内,长时间的坐姿使前列腺负担加重。而运动对前列腺并发症能起到很好的预防作用,跑步对前列腺来讲无异于“按摩”。

  冬季多动动可有效保护前列腺

  专家指出,跑步能使前列腺及周围器官和组织的血液活跃起来。同时,腹腔内脏器尤其是肠管及大网膜,也会有规律、有力度地对前列腺造成冲击,起到了‘按摩’前列腺的作用。专家表示,每天适度地进行一些慢跑和弹跳的运动,可以大大地减少前列腺出现疾病的概率。此外,做好保暖措施也可以减少肌肉组织的收缩,从而使前列腺的充血水肿状态得到恢复。

  专家建议男性朋友定期到医院做做前列腺液检查,一旦发现前列腺病症,就应及时到正规专科医院就诊治疗。

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